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O cérebro é onde a mente e o corpo se juntam. Assim como você pode treinar o seu corpo para adquirir estamina, força ou flexibilidade, você pode treinar o seu cérebro. Por muitos anos as pessoas têm usado a meditação e a reza para mudar o cérebro através do treinamento da mente. Entretanto, nos últimos 50 anos a tecnologia de biofeedback se tornou uma opção muito mais rápida e fácil possível: Mude sua mente treinando diretamente seu cérebro.
Quando você dá ao seu cérebro informação no tempo real sobre o seu nível de energia você esta ensinando ele a aumentar ou diminuir o ritmo.
Essa mudança do rápido para o devagar pode ser feita de uma maneira mais tranquila, podendo tornar-se mais eficiente. Essas mudanças fazem parte de nossa vida diária. O treinamento por Neurofeedback ou a terapia através do Biofeedback podem fazer isso por você.
O que acontece durante o treinamento cerebral?
O equipamento utilizado para o treinamento cerebral coleta informações dos sensores (faixa HEG ou eletrodos) que são colocados no escalpo ou na testa enviam a informação de como está a performance do seu cérebro para o computador.
O programa do treinamento cerebral aponta quais são as mudanças especificas que você quer fazer no comportamento do cérebro. O programa estabelece os alvos e os objetivos e ele lhe da um feedback através de música, vídeo, jogos, luminosidade, que iniciam ou param dependendo se ou não o cérebro está atingindo o alvo. O treinamento cerebral não ensina truques ou técnicas, o seu cérebro muda por si só. Você não precisa pensar sobre alguma coisa ou tentar alguma coisa. Seu cérebro tem um feedback quando você presta atenção ao que você está fazendo e ele se move na direção desejada. Aqui no site brain-trainer.com, nós oferecemos a você equipamentos de biofeedbcak, software e o treinamento para conseguir os resultados que quer alcançar com o Neurofeedback.
O que eu posso mudar?
Diferentes tipos de treinamento de Neurofeedback em diferentes áreas do cérebro podem ajudar você:
• Aumentar a atenção, foco, aprendizado, memória, criatividade e intuição;
• Obter um melhor controle de comportamento, emoções e pensamentos acelerados;
• Melhorar e estabilizar o humor e lidar com experiências traumáticas;
• Melhorar o sono, o apetite e outras funções físicas ou fisiológicas?
• Amenizar a dor e fadiga crônica;
• Reabilitar traumas cranianos, diminuir crises epiléticas, dores de cabeça e síndrome do intestino irritável;
• Melhora a habilidade de permanecer “in the zone” e pico de performance.
Recomendamos duas tecnologias de ponta para treinamento cerebral: HEG e EEG. Qualquer um dos dois pode ser usado sozinho, mas os planos de treinamento podem incorporar ambos os métodos.
