Você quer emagrecer?

Atualmente, é difícil a gente encontrar alguém que nunca tenha feito uma dieta para perder peso. As receitas são as mais variadas e algumas até mesmo absurdas: dieta da sopa, da lua, das proteínas, dos carboidratos, etc. O fato é que perder peso é um assunto que deve ser levado a sério. O aumento da obesidade ocorre em todas as regiões do mundo, representando um problema de saúde pública. De acordo com o estudo Global Burden of Disease, em todo mundo 30% da população está obesa ou com sobrepeso. Ações precisam ser feitas, como conscientizar a população de que a perda de peso pode render frutos que vão além da vaidade e da autoestima.

As chances de tornar-se hipertenso, diabético, ou desenvolver doenças vasculares, insuficiência cardíaca, derrame, problemas renais e diversas outras doenças são significativamente maiores no paciente obeso.

Muitas vezes na ânsia de conseguir um resultado rápido, algumas pessoas se submetem a dietas que são prejudiciais à saúde. “É preciso saber que para emagrecer não existe uma fórmula milagrosa, mas sim uma soma de fatores, como mudança de hábitos alimentares, dieta equilibrada, moderada, prática regular de exercícios físicos e alguns fatores estéticos.

E para quem está começando, não desanime. Para emagrecer não existe fórmula, cirurgia ou milagre. Só existe força de vontade aliada à ajuda de um bom profissional. 

___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Feedback
Começo elencando o quanto melhorei meu estilo de vida, também indico a todos que me perguntam, pois é nítido a minha mudança de rotina. O processo se iniciou devido ao acompanhamento que a cardiologista, a qual me alertou sobre a minha pressão, estar em um nível muito alterado, com isso ela frisou: Vamos eliminar está barriga! Assim o fiz, certamente vejo que estou com mais disposição e afinco para fazer tudo ao meu redor. Eliminei 10 (dez) depois mais 13 (treze), no total foram exatamente 23 (vinte e três) kilos, com muito Louvor. Obrigado! Fico feliz em saber que estamos prontos para seguir um estilo de vida mais saudável. Eu realmente agradeço por toda a orientação e conhecimento passado. Você é uma excelente profissional. Enfatizo que é notável o quanto você gosta do que faz e consequentemente o faz muito bem. Com certeza esse trabalho que juntos realizamos, já impactou e continuará a impactar a minha vida, seja na relação com as minhas filhas, esposa e talvez até os netos. Mais uma vez, muito obrigado! Fica aqui a minha gratidão sincera a você, grande amiga e estendo também estes votos a todas as suas colaboradoras.
Obrigado!