Benefícios da drenagem linfática na gestação

O inchaço – e o cansaço – são sintomas comuns na gravidez. A retenção de líquido, causado pela progesterona, e a má circulação, gerada pelo aumento do útero e compressão da veia que transporta o sangue para o coração dificultam o dia a dia das grávidas. Atividades simples como sentar e levantar e até caminhar podem se tornar tarefas difíceis. Por isso, muitas gestantes recorrem à drenagem linfática para tentar minimizar o problema, que acomete principalmente as pernas, pés e tornozelos.

A drenagem linfática na gestação é contraindicada nos primeiros 3 meses de gestação, pois o abdômen, costas, pés e punhos áreas onde se observa maior retenção de líquidos, possuem pontos estimulantes que podem causar prematuridade.
A drenagem para grávidas é um tipo de massagem muito leve que executava de forma correta, garante diversos benefícios dentre eles:

• Redução do inchaço das pernas e pés;

• Melhora na circulação de sangue;

• Risco reduzido de veias varicosas;

• Melhora da nutrição e oxigenação de células e tecidos;

• Alívio de dores e tensão muscular;

• Promove um bom relaxamento e bem estar;

• Acelera a recuperação pós parto.

A drenagem linfática na gravidez é indicada para gestantes que não tenham restrições médicas, como hipertensão não controlada, insuficiência renal, trombose venosa profunda ou qualquer doença relacionada ao sistema linfático.