A técnica manual mais popular é a drenagem linfática, composta por manobras suaves e rítmicas, feita com as mãos, que obedecem ao trajeto do sistema linfático e que tem por objetivos a redução de edemas e linfedemas.
De acordo com Godoy (2004), o objetivo da drenagem linfática é criar diferenciais de pressão para promover o deslocamento da linfa e do fluido intersticial, visando à sua recolocação na corrente sanguínea.
Atualmente a técnica de drenagem linfática manual difundiu-se por todo o mundo e é utilizada em diversos serviços de saúde para o tratamento de muitas patologias.
Com o objetivo de aprimorar os conhecimentos, a esteticista Viviane Rodrigues, vem se destacando na área com a técnica de drenagem ( MAF - Método Amanda Fernandes) – uma técnica exclusiva, que combina movimentos da drenagem linfática manual, com posturas, alongamentos e respirações, proporcionando um resultado incrível, fisiológico e progressivo.
Os efeitos e benefícios do MAF - são fisiologicos, melhorando o sistema imunológico, por esse motivo, sendo indicado para pacientes oncológicos, levando em consideração a autorização do profissional em oncologia, o MAF possibilita a oxigenação entre as céluas, irrigação orgânica, dinamização de todos os processos catalizadores de uma boa cicatrização, reduz o aspecto de CELULITE e a retenção de líquidos em geral, especialmente nas grávidas.
Vale ressaltar, que grávidas só podem receber a drenagem línfatica, com a autorização médica, após o primeiro trimestre da gestação.
As literaturas mostram comprovações e benefícios da drenagem línfatica manual, que vai além da estética, é possivel perceber após esse tipo de massagem o EFEITO FÍSICO: redução do edema e de medidas; EFEITO MUSCULAR: diminuição de dor e fibrose; EFEITO NEURAL: diminuição da ansiedade, a melhora na qualidade do sono, realçando o relaxamento, e promovendo os sentimentos de bem estar.