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Cerca de 60% da população mundial sofre de alguma disfunção na articulação têmporo mandibular, também chamada de ATM (responsável pelo movimento de abrir e fechar a boca), mas a maioria não sabe.
Não são poucas as pessoas que, equivocadamente, consultam neurologistas, otorrinos, e até psiquiatras para tratar suas dores generalizadas de cabeça e, só depois muita procura, acabam descobrindo que seu caso só pode ser resolvido por um dentista.
O diagnóstico é difícil, por que estas dores – que são normalmente musculares – podem se refletir em diferentes partes da cabeça, face, olhos, dentes ou pescoço e instalam-se em função de distúrbios na ATM (articulação têmporo mandibular).
Nada tão grave, mas exige tratamento especializado. Hoje em dia, felizmente, a maioria destes distúrbios tem cura. Quanto mais recursos forem utilizados para acabar com a dor articular, maiores as possibilidades de sucesso.
Como são tratadas estas disfunções
Alívio da dor com medicação e uso de placas miorrelaxantes;
Fisioterapia com exercícios suaves e relaxamento dos músculos faciais e cervicais;
Ajuste da oclusão com aparelhos ortodônticos e ortopédicos ou ainda ajuste oclusal por desgaste seletivo dos dentes;
Em último caso cirurgias articulares com um cirurgião bucomaxilo.
Orientações para o paciente com DTM
Modifique sua dieta. Tente comer alimentos moles como sopa, iogurte, purês, etc... Evite comer alimentos duros e que tenha que mastigar por muito tempo. Não masque chiclete;
Evite abrir muito a boca ao falar, gritar e bocejar;
Relaxe seus músculos da mandíbula. Tente não apertar seus dentes. Mantendo a postura de cabeça, pescoço e costas irá ajudar a relaxar seus músculos da mandíbula;
Melhore seu sono. Tente ter um sono necessário para descansar. Evite dormir “de bruço” ou em outras posições que estirem seus músculos da mandíbula e pescoço;
Pratique exercícios aeróbicos. Caminhada e hidroginástica são excelentes meios de ajudar a combater a sua dor, além de melhorar a sua saúde geral;
Sessões de Fisioterapia direcionadas aos músculos da mandíbula e pescoço podem acelerar o processo terapêutico, trazendo resultados mais rápidos e mais duradouros;
Aplicações de Laser, através de aparelhos que emitem raios Laser nos pontos álgicos e tecidos fadigados e em colapso, também serão de grande importância como complemento do protocolo de tratamento das DTMs.
